肌荒れの原因と対策

肌荒れの原因は様々あります。 中でも主な原因でと言われているストレスによる肌荒れとの関係について紹介したいと思います。 ストレスとは、以下によって分類されます。 １．環境的な要因 暑い、寒い、不快な騒音、睡眠不足など ２．精神的な要因 不安